随着国家“体重管理年”三年行动稳步有序推进,全民健身氛围愈发浓厚,不少市民纷纷抓住“春练”好时节,开启健康体重管理行动。4月13日上午,随着发令声响,南汇街道万源社区"五四青年燃脂计划"正式启动,150名参赛者步伐矫健、口号响亮,将鹿城春日节奏变得轻盈跃动。 参赛者迎风开跑 根据数据显示,当前鹿城区成人超重率、肥胖率分别为31.20%和9.62%。如何紧抓体重管理三年计划热,让辖区年轻人、上班族等群体畅享轻盈健康未来?万源社区积极响应全民健身号召,推出"五四青年燃脂计划"。通过统筹辖区内上堡百姓健身房、绣山篮球场、府东湾滨水公园跑步绿道等公共运动资源,并联动市府路一号游泳馆、子初瑜伽普拉提运动空间等社会场馆,构建"运动合伙人"协作机制。参与活动的市民可获取健身卡、运动装备等奖励,形成资源共建共享的健康生态。该计划将打造"政府引导+社会协同+全民参与"的健身生态圈,以“你运动、我发奖”为核心理念,带领市民组团“甩肉”。 参赛者合影 “活动从4月13日持续至4月30日。在这18天内,参赛者们需每天运动,并在打卡群和朋友圈定期分享运动记录。等到活动结束时,我们将会结合参赛者们的运动时长、点赞数等数据进行综合评判,评选最终的一、二、三等奖及活力奖。活动开始前和结束后,我们还邀请了社区卫生服务中心为参赛者进行了专业健康测量,记录参赛者的心率、体重等,通过数据对比让参赛者们更加清晰地看到运动对身体带来的影响。”万源社区书记叶丹燕表示,公告一经发出,便成功吸引150人参赛。 据悉,活动还创新"运动搭子"机制,通过行业跑团、企业战队等形式构建社交化健身场景。目前,已成功组建万源社区跑团、兴业银行万源支行队、温州消防特勤大队二站队等8支特色战队,并根据团体最终运动数据评出团队奖。“科学减重路上,找到对的‘搭子’真的太重要了。作为上班族,对于运动都是处于‘三天打鱼两天晒网’的模式。如今,有了这个比赛,大家可以在群里一起打卡督促,动力满满。”参赛者胡斌勇说。 如今,一场又一场全民健身热潮正席卷鹿城,也让“减重”从审美需求成功升维为全民健康议题。为满足群众需求,鹿城不仅联合辖区多家社区卫生服务中心推出“减重门诊”,为市民科学定制减肥方案,还通过推出健康科普驿站、举办健康体重大赛等方式,带动体重管理成为社会新风尚。 |
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